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MAHA SURYA PRANA ASANA VYAYAMA o secuencia de la gran postura respiratoria solar.
Swami Asuri Kapila fue el primero mundialmente en enseñar lo que hoy conocemos como Surya Namaskar o Saludo al Sol.
Por aquel entonces, Swami Asuri Kapila con su esposa Mataji Maya, ambos discípulos de Ramana Maharshi, publicaron en Montevideo el Saludo al Sol con su antiguo nombre.
Luego en la India muchísimos años después, Parshuram Rao Panta, hijo de Bhavan Rao Srinivas Panta, fue quien fomentó la idea de la secuencia de ejercicios de yoga, que llamó Surya Namaskar como el recitado de Mantras Védicos, popularizándolo en la década de los 70.
Swami Asuri Kapila y sus alumnos Maya, Padma, Lakshmi, Vayuananda difundían el ejercicio en Argentina, Uruguay, Brasil, Pondicherry (India Francesa) y Francia.
Swami Sivananda fue el primero en incluirlo en las practicas de Asanas de su Ashram en Rishikesh y su discípulo Swami Vishnudevananda, fue quien lo difundió en Estados Unidos y Canadá.
En la década de los 80, Maitreyananda, Chandrashekar y Swami Jiortiananda en Miami, popularizan el Saludo a la Luna o Chandra Namaskar, Oki con su Okido Yoga el Saludo a Buda y Babacar Khane con su Yoga egipcio el Saludo a Ka.
Direndra Brahmachari en India enseña otros ejercicios de yoga similares llamados Viyayamas o Vyayamas.
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Saludo al gato o BIDALA NAMASKAR o BIDALA VYAYAMA, es un ejercicio de Yoga, Yogaterapia y Ayurveda creado en 1985 por el Grand Maestro de Maestros Dharmachari Maitreyenanda (yogacharya Fernando Estevez Griego), dentro de su método Namaskar Yoga.
En 1984 y 1985 enseña el Saludo del Gato, en España, Francia, Suiza, Alemania, Holanda, Israel y la India. Posteriormente lo introduce personalmente en todos los países de América.
En 1987 publica su libro Namaskar Yoga Ⓡ y en 1989 es publicado otra vez en Argentina.
En 1987, 1988 y 1989 realiza una gira por Europa y América difundiendo el Namaskar Yoga Ⓡ.
Su propuesta genera una verdadera revolución en el yoga mundial y un avance cualitativo.
En el año 2015, se conmemoraron los 30 años de la publicación del famoso Saludo al Gato, siendo su nombre Sánscrito "Marjarya Namaskar" o "Bidala Namaskar".
El Saludo consta de mas 1000 movimientos y pronto de convierte en el Saludo mas practicado en yoga en todo el mundo.
En las clases de yoga, sustituye el Saludo a Sol por el Saludo del Gato, exponiendo que el segundo tiene un efecto terapéutico único y que el primero (Sol) no es factible de realizar por la mayoría de los principiantes del yoga.
También enseña diez saludos muy buenos para quienes practican yogaterapia, ayurveda vyayamas y yoga: El saludo de la Lombriz, el Osito, la Hoja, el Niño, la Pinza, Abeja, Asanga o Saludos de Hombros, Montaña, León, entre otros.
En el año 2015, se conmemoraron los 30 años de la publicación del famoso Saludo al Gato, siendo su nombre Sánscrito "Marjarya Namaskar" o "Bidala Namaskar".
El Saludo consta de mas 1000 movimientos y pronto de convierte en el Saludo mas practicado en yoga en todo el mundo.
En las clases de yoga, sustituye el Saludo a Sol por el Saludo del Gato, exponiendo que el segundo tiene un efecto terapéutico único y que el primero (Sol) no es factible de realizar por la mayoría de los principiantes del yoga.
También enseña diez saludos muy buenos para quienes practican yogaterapia, ayurveda vyayamas y yoga: El saludo de la Lombriz, el Osito, la Hoja, el Niño, la Pinza, Abeja, Asanga o Saludos de Hombros, Montaña, León, entre otros.
Su método de saludos lineales es adoptado por casi todas las escuelas de yoga del mundo, y el Saludo al Gato pasa ser el saludo mas conocido mundialmente junto al Saludo al Sol de su antecesor.
El éxito de los vyayamas de yoga es tan grande que en todos los congresos mundiales de yoga cada año se solicitan en cada continente que dicte un curso.
DHANYAVAD OM PREM 🙏💛
Valen
El éxito de los vyayamas de yoga es tan grande que en todos los congresos mundiales de yoga cada año se solicitan en cada continente que dicte un curso.
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Valen
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